Кроме того, недостаток других микроэлементов, таких как магний или витамины группы В, а также витамин D, также может способствовать снижению энергии и повышенной сонливости. Для точного определения источника проблемы рекомендуется провести анализ крови. Врач также выделила воспалительные процессы как еще одну возможную причину усталости. Они могут не проявляться ярко, однако постоянное воспаление истощает организм, что приводит к утрате сил. Голубенко также указала на возможные гормональные нарушения, которые могут быть связаны с усталостью и сонливостью. Важно проверить состояние щитовидной железы, надпочечников, а также уровень эстрогена и тестостерона для выявления потенциальных проблем.